sexta-feira, 8 de abril de 2016

Como Limpar Pisos de Forma Fácil

Oiie
Tudo Bem ??
Andei um pouco afastada por motivos pessoais, mas estou de volta.
Hoje eu vou dar uma dica para as donas de casa que tem dificuldade em limpar pisos.

Bom você vai precisar de balde , água morna , escova ou esponja , vinagre branco. 
( QUANTIDADE, 3 LITROS DE ÁGUA E DUAS XÍCARAS DE VINAGRE )

Coloque tudo dentro do balde e comece a esfregar a área escolhida.
Assim que estiver tudo limpo retire o excesso com um pano e em seguida passe um pano úmido sobre todo o piso.

Essa foi uma dica simples mas muito eficaz 

Espero que tenham gostado. 

Um beijo e ate a próxima .

segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

Maneiras de economizar e juntar dinheiro

Oiie
Tudo bem ?
Bom estava um tempo sem postar aqui para vocês mas voltei com tudo.
hoje vim com umas dicas para juntar dinheiro e organizar as finanças.
Andei pesquisando muito isso na internet para eu consegui manter um equilíbrio na vida financeiro.
Trouxe 6 dicas para vocês

1- Anote tudo o que entra e sai. Pegue um caderno e anote tudo o que você comprar coloque data e preço.

2- Tenha outra fonte de renda. como revendedora, faça trufas, artesanato e etc..

3- Não ignore os pequenos gastos

4- Crie metas de pequeno , médio e longo prazo.

5- Recebeu um dinheiro extra, guarde !

6- Tenha um cofrinho e guarde os trocos em moeda.

Essas dicas estão me ajudando muito e espero que possa te ajudar também.
Deixe nos comentários como esta sendo a sua experiencia

Um beijo e ate a próxima :)

sexta-feira, 29 de janeiro de 2016

Renda Extra Com Doces

Oiie
Tudo bem ?
Fiquei um tempo sem postar mas estou de volta :)
A dica de hoje é para quem quer ter uma rendinha extra.

Faça doces em geral pra vender, trufas, brigadeiros, pirulitos etc. Além de dar bastante dinheiro, são coisas fáceis de fazer. Você pode colocar uma meta ,que você tem que vender tal quantidade por semana.

O importante é que estejam sempre fresquinhos , nunca venda depois de muito tempo do dia em que você os fez. e também fique sempre de olho nas validades dos ingredientes usados.

no próximo post vou vir com vídeos sobre esse nosso assunto e mais outras dicas,

Um beijo e ate a próxima

sexta-feira, 9 de outubro de 2015

Dicas para perder calorias em casa

Oiie
Tudo bem ?
O poste de hoje é sobre exercícios que você pode fazer em casa.
Se você não ta satisfeita com o seu corpo mas não tem tempo de ir a academia essas dicas serão muito bem vinda para você.
Eu to muito nessa vibe de exercícios, já não to me sentindo bem assim gordinha como estou.
Foi ai que decidi fazer em casa os seguintes
Logo pela manhã faça15 min de video aula, a aula tem 26 min mas comece com 15.

Tire 5 min para descansar e beber agua.

Faça agachamento com e sem peso ( peso que digo é latinha de ervilha, depois você vai aumentando) 2x15 cada um .

Faça também abdominal, Faça 20 ou 30

Faça o quatro apoios. 2x15 em cada perna .


Em outro post ensino a fazer tornozeleira para fazer o quarto apoios.

Faça 30 min de caminhada 3 vezes por semana.

Lembrando que os exercícios não vão fazer tanto efeito se você não tiver uma alimentação balanceada, coma coisas saudáveis e procure um nutricionista para ele passar uma dieta certinha para você.

Espero que gostem um beijo e ate a próxima


terça-feira, 6 de outubro de 2015

video

Oiie
Tudo bem??
 Então pessoal tem video novo no youtube, vamos assistir?
É uma receita de empadão, super fácil,
Não esqueça se gostar deixa seu like lá
Beijoooss





domingo, 4 de outubro de 2015

Minhas Experiência Com Unhas de Garrafa Pet

Oiiie
Tudo bem?
O post de hoje é sobre unhas postiças recicláveis .
Eu vi essa ideia no facebook, vi um video de uma menina ensinando a fazer, Eu sempre tive unhas grandes,mas as vezes uma ou outra acaba quebrando. E eu vi o video e pensei " porque não testar/'' já tinha os materiais em casa fui testar.
cortei a pet do tamanho da minha unha, encurvei ela um pouquinho. fiz tudo certinho como dizia no video.
Mas na hora de colar , não coloquei muito super bonder pois corria o risco de agarrar na minha mão. quando coloquei a pet com cola sobre minha unha,quanto mais grudava mais começava a doer, eu fiquei desesperada tentando tirar e não saia afinal era  super bonder. corri pra esquentar a agua pra ver se dessa maneira saia, só depois de muito tempo que saiu.

Ai vocês podem falar 'ta bom Tatiele mas o que sua experiencia tem haver com a nossa?' eu só vim contar o que aconteceu comigo e dizer que a cola que ela indicou é muito forte, eu sei que ela indicou também a cola que vem quando você compra das outras unhas , mas se a pessoa já tiver em casa o super bonder claro que é essa que ela vai usar, e se ela tiver a unha fraca o estrago pode ser maior.

Se você também viu esse video de unha com pet e for reproduzir na sua casa use a cola de unhas postiças, Se você já testou me conte como foi.

OBS: Não to julgando ninguém !

Um beijo e ate a próxima.

sexta-feira, 25 de setembro de 2015

Exercícios para as pernas ( para fazer em casa)

Oiiiie
Tudo bem ?
O post de hoje é pra você que como eu quer ter as pernas grossas rs.
Eu não tenho muita paciência para ir a academia, mas quero muito ter um corpo definido ( vai entender). E por esses motivos eu me exercito em casa mesmo.

Eu começo com o Agachamento 
Eu faço com uma vassoura , faço 2 de 15.

Quatro apoios 
Coloco uma base no chão e Também faço 2 de 15

Panturrilha
Esse eu faço apenas 2 de 15.

Afundos 
Faço 2 de 15

Abdução deitada 


Também 2 de 15

O bom é que você faz tudo no conforto da sua casa, conforme o tempo vá passando você vai aumentando a sua serie. Não force nada se você acha que não consegue, e vai te fazer mal não faça.
Eu faço todos os dias na parte de manhã. eu acho melhor, fico mais disposta durante o dia. 
Então foi isso pessoal. no próximo post falo dos outros exercícios. 
Um beijo e ate a próxima